Blocking / Dummies
Blocking Dummies – Bereite Dein Team auf den entscheidenden Moment vor
Du kennst die Situation: Das Spiel steht auf der Kippe, Sekunden vor Schluss, und ein einziger Block entscheidet über Sieg oder Niederlage. Genau hier zeigt sich, wie wichtig effektives Training ist. Blocking Dummies sind mehr als nur Trainingsgeräte – sie sind die unsichtbaren Helfer hinter jedem erfolgreichen Spielzug. Damit Dein Team in solchen Momenten nicht zögert, braucht es Equipment, das Bewegungsabläufe realistisch simuliert und Techniken optimal schult. In dieser Kategorie findest Du genau das: robuste Blocking Dummies und Trainingsgeräte, die Dein Team fordern, fördern und auf das nächste Level bringen. Ob Einzeltraining oder intensive Teamdrills – hier findest Du das Equipment, das Dein Training nicht nur effektiver, sondern auch motivierender macht.
Warum Blocking Dummies für Dein Training unverzichtbar sind
Gute Blocks gewinnen Spiele. Ohne die richtige Technik und Vorbereitung verpufft jeder noch so gute Spielzug. Blocking Dummies bieten Dir die Möglichkeit, unter realistischen Bedingungen an Deiner Technik, Reaktionsgeschwindigkeit und Koordination zu feilen. Was macht sie so besonders?
- Verletzungsfreies Training: Dank hochwertiger Polsterung kannst Du Dich voll reinhängen – ohne Angst vor Verletzungen.
- Vielseitige Einsatzmöglichkeiten: Ob für Blocking, Tackling oder Beweglichkeit – die Dummies sind echte Allrounder.
- Für jedes Level geeignet: Vom Rookie bis zum Profi – jeder findet hier das passende Trainingsgerät.
- Robust & langlebig: Intensive Trainingseinheiten sind kein Problem. Das Material hält, was es verspricht.
- Realistische Spielsimulation: Trainiere echte Spielsituationen und reagiere schneller auf wechselnde Spielszenarien.
Finde hier die passenden Produkte für Dein Training – ausgewählt, um Dein Team bestmöglich zu unterstützen:
Rookie GOAT Tripod Tackler
Dieses freistehende Tackling-Gerät ist ein Gamechanger. Der Rookie GOAT Tripod Tackler hilft Spielern, saubere Tacklings zu üben, ohne in Wiederholungsmonotonie zu verfallen. Nach jedem Treffer ändert sich der Winkel, wodurch verschiedene Bewegungen gefordert werden. Der Fokus liegt auf Hüfthöhe – so bleibt der Kopf sicher draußen. Ideal, um Hüfteinsatz und Durchsetzungsvermögen zu trainieren.
Maße: 113 cm hoch | Material: Metallrahmen, Schaumstoff, robustes PVC.
Rookie GOAT Football Agility Dummy
Agilität ist der Schlüssel zu schnellen Richtungswechseln und explosiven Antritten. Mit 4,4 kg ist dieser Dummy leicht zu transportieren und ideal für Parcours und Step-Over-Übungen. Schlaufen an der Rückseite ermöglichen Partnerdrills. Besonders Einsteiger profitieren von der Kombination aus Koordinationstraining und Beweglichkeitsübungen.
Maße: 107 x 41 x 20 cm | Gewicht: 4,4 kg | Material: Strapazierfähig & langlebig.
American Football Full Body Hand Shield
Ob beim Blocktraining oder beim Arbeiten an der Oberkörperkraft: Das Full Body Hand Shield ist Dein Begleiter für harte Einheiten. Die großzügige Fläche schützt Spieler und Trainer, während ergonomische Griffe sicheren Halt garantieren. Perfekt für Push-Drills und gezielte Blocktechniken.
Maße: 122 x 56 x 15 cm | Gewicht: 5 kg | Material: Hochwertige, strapazierfähige Außenhülle.
Rookie GOAT Curved Football Shield
Ideal für Pass-Rush-Übungen: Das gebogene Design verteilt Aufprallkräfte gleichmäßig, reduziert Verletzungsrisiken und simuliert den Kontakt mit einem echten Gegenspieler. Ob allein oder im Team – mit diesem Shield steigerst Du Deine Technik und Ausdauer.
Maße: 91,5 x 56 x 13 cm | Gewicht: 3,5 kg | Material: Robustes Schaumstoff-Innenleben.
Rookie GOAT großer Football Pop-Up Dummy
Realitätsnahe Trainingseinheiten ohne lästiges Aufrichten – der Pop-Up Dummy richtet sich nach jedem Tackling selbst wieder auf. Mit seinen 55 kg bleibt er auch bei härtesten Treffern standfest. Er eignet sich ideal für intensive Block- und Tackle-Übungen sowie Ausdauerdrills.
Maße: 183 x 61 x 61 cm | Gewicht: 55 kg | Material: Widerstandsfähiger Schaumstoffkern.
Es geht nicht nur darum, hart zuzuschlagen – es geht um Technik, Timing und Präzision. Diese Methoden helfen Dir, das Maximum aus Deinem Training zu holen:
1. Explosivität & Hüftbewegung mit dem Tripod Tackler
Stell Dir vor, der Running Back bricht durch – Deine Aufgabe: Stoppen. Nutze den Tripod Tackler, um Hüftbewegungen zu perfektionieren. Variiere den Anlaufwinkel, arbeite mit kurzen, kraftvollen Schritten und lerne, durch den Kontakt hindurch zu treiben. Der variable Winkelwechsel zwingt Dich, flexibel zu agieren – wie im echten Spiel.
2. Schnelligkeit & Agilität mit dem Football Agility Dummy
Kombiniere Step-Over-Drills mit Sprints. Baue Hindernisparcours auf, bei denen schnelle Richtungswechsel gefordert sind. Diese Übungen verbessern nicht nur Deine Reaktion, sondern helfen auch dabei, Körperkontrolle bei plötzlichen Stopps und Starts zu behalten. Ideal für Wide Receiver, Defensive Backs und Linebacker.
3. Kraftvolle Blocks mit dem Full Body Hand Shield
Deine Hände sind Deine Waffen – setze sie richtig ein. Lass einen Partner das Shield halten, während Du schnelle, kurze Stöße übst. Variiere Druck und Winkel, um verschiedene Block-Szenarien zu simulieren. Wichtig: Fokus auf Handplatzierung und Körperbalance legen.
4. Pass-Rush & Technik mit dem Curved Football Shield
Simuliere den Druck auf den Quarterback. Arbeite an Deinem ersten Schritt, nutze das Shield, um Bewegungen wie Swim-Moves und Bull-Rushes zu trainieren. Die gebogene Form hilft Dir, realistische Kontaktpunkte zu treffen und den Körper richtig auszurichten.
5. Ausdauer & Reaktionsfähigkeit mit dem Pop-Up Dummy
Schaffe einen Drill, bei dem Du den Dummy in schneller Abfolge tacklest. Nach jedem Treffer stellt er sich auf – Du bleibst in Bewegung. Ziel: So viele Tacklings wie möglich in einer Minute. Diese Methode fordert sowohl Deine Kondition als auch Dein Reaktionsvermögen.
Sei bereit, wenn es zählt!
Training ist mehr als Routine – es ist der Unterschied zwischen \"fast\" und \"geschafft\". Hol Dir das Equipment, das Dich und Dein Team besser macht. Jeder Dummy, jedes Drill bringt Dich einen Schritt näher zum nächsten Sieg.
Wie finde ich den passenden Blocking Dummy?
Überlege Dir, was Du trainieren willst. Schnelligkeit? Dann wähle den Agility Dummy. Für hartes Tackling ist der Tripod Tackler unschlagbar. Blocks trainierst Du am besten mit dem Full Body Hand Shield oder Curved Football Shield. Willst Du Reaktionsübungen in Deine Routine einbauen? Dann ist der Pop-Up Dummy Deine Wahl.
Wie oft sollte ich mit Blocking Dummies trainieren?
Zwei- bis dreimal pro Woche ist optimal. Konzentriere Dich auf kurze, intensive Einheiten von 30 bis 45 Minuten. Regelmäßigkeit ist entscheidend – so verinnerlichst Du Bewegungen und steigerst Deine Fitness.
Sind die Dummies auch für jüngere Spieler geeignet?
Absolut. Modelle wie der Agility Dummy sind leicht und ideal für Jugendmannschaften. Achte bei der Auswahl darauf, dass Gewicht und Größe zum Spieler passen, um Überlastungen zu vermeiden.
Halten die Blocking Dummies jedem Wetter stand?
Ja, die Materialien sind wetterfest. Du kannst bei Sonne, Regen oder Schnee trainieren. Für eine längere Lebensdauer empfiehlt es sich, die Geräte nach dem Training trocken zu lagern.
Wie kann ich das Training abwechslungsreich gestalten?
Kombiniere verschiedene Geräte: Starte mit Agility-Drills, wechsle zu Kraftübungen und schließe mit Reaktions-Tacklings ab. Spiele auch mal Zeitdruck-Szenarien durch – Dein Team wird es Dir im Spiel danken.
